結局どれがいい?有名ユーグレナ3商品を目的と効果から選んでみた

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最近話題の野菜・肉・魚・果物などの
栄養素59種類
が一気に摂れてしまうという『ユーグレナ(ミドリムシ)』
栄養バランスが偏りがちな現代人にはありがたい商品です。

ユーグレナ 効果 口コミ

しかし、あまりにもユーグレナの商品が多く、結局どれがいいのか悩んでいませんか?

そんなお悩みを解決すべく有名どころの3つのユーグレナの商品の「特徴・値段・栄養」などを
徹底的に比べ、あなたの目的別に商品が選べるようにまとめてみました。

また実際に、私が試してみた口コミも紹介しています。

まずは、簡単にユーグレナの『長所』『短所』をご紹介します。

ユーグレナの長所と短所

【長所】
・消化吸収率が93.1%
・ユーグレナ独自の食物繊維「パラミロン」は余分な脂肪や物質を吸着し排出すると言われている
・栄養素が59種類と栄養バランスが優れている

【短所】
・現在のところユーグレナ100%の商品がない
・価格が高い

ユーグレナを紹介しておいて、なんですが、パラミロン・DHA、EPAなどに
こだわりがなければ、同じように50種類以上の栄養素を持つスーパーフード『スピルリナ』
おすすめします。何故なら、圧倒的に値段が安く続けやすいからです。

スピルリナについての口コミはこちらをご覧ください→

しかし、スピルリナには含まれていない『ビタミンC』『パラミロン』『DHA』『EPA』が
含まれているユーグレナは、やはり魅力的です。

ということで、早速、ユーグレナ3商品の比較をさせて頂きます。

有名どころ3商品の『ユーグレナ』比較表

タケダ「緑の習慣」 エポラ「ミドリムシ ナチュラルリッチ」 ユーグレナ・ファーム「緑汁」
タイプ サプリメント サプリメント 粉末
ユーグレナ含有量 500㎎(3カプセル) 575㎎(10粒) 350㎎(1包)
その他に含まれる食品 大麦若葉・明日葉・ケール 有胞子性乳酸菌・クロレラ・フラクトオリゴ糖 大麦若葉・明日葉
お試し価格 1週間分お試しセット(7包)1,000円送料無料 お試しセット(150粒約15回分)980円送料無料 1week(7包)+3包おまけつき980円メール便送料込み
通常価格 3カプセル×30包:5,880円(税込) 300粒:5,886円(税込) 31包:4,200円(税別)
商品の特徴 小粒で1日3粒でok!飲みやすい 腸内環境を整えるオリゴ糖や乳酸菌を含む お菓子や様々な飲み物に使用できアレンジが可能
こんな人におすすめ 大きいサプリメントが苦手な方 「すっきり」したい方 いろんな食べ方でユーグレナを摂取したい方
管理人の口コミ 緑の習慣の口コミ→ ナチュラルリッチの口コミ→ 緑汁の口コミ→

あなたのタイプ別にユーグレナの商品を選ぶ。

■『サプリメントが苦手』あなたには

前途していますが、圧倒的に小粒で1日あたり3粒でユーグレナ500㎎を摂取できる
タケダの「緑の習慣」をおすすめします。
私は、サプリメントがあまり得意ではないですが、緑の習慣は3粒でも難なく飲み込めます。

■『+αで、腸内環境を整えたい』あなたには

エポラ「ミドリムシ ナチュラルリッチ」をおすすめします。

生きたまま届いて、バランスを整えると言われる「有胞子性乳酸菌」そして
善玉菌のえさになる「フラクトオリゴ糖が含まれています。
さらに3商品の中で、1回摂取量あたりのユーグレナ含有量が575㎎とトップです。

■『美味しくユーグレナを摂取したい』あなたには

ユーグレナ・ファーム「緑汁」をおすすめします。
粉末タイプなので、牛乳や豆乳に混ぜてアレンジすることが可能です。
また、ユーグレナ蒸しパンや、いちご大福などHPにてアレンジ方法を紹介して
くれているところも嬉しいポイントです。

ユーグレナ・ファーム「緑汁」のアレンジレシピはこちら→

まとめ

今回ご紹介したユーグレナの商品ですが、ユーグレナ含有量にはさほど変わりはありません。
こういった商品は「長く続けること」が大切だと思いますので、
「あなたが一番続けやすい」と思う商品を選ぶ事が重要です。

全て1,000円以内でお試しすることも可能ですので、
1度、全て試してみてから「長く続けられる商品」を選んでみるのも良いかもしれません。

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